פיזיותרפיה
והתאמת אימונים
אבחון טיפול
והדרכה אישית
MOTUS
,פיזיותרפיה מגובה במחקר
טיפולים פרטניים בקליניקה
ואימונים בהתאמה אישית
דרך אפליקציה נוחה לשימוש
מנגישים בריאות: מה אנחנו עושים
-
הקמה ופיתוח של פרויקט הסקר הפיזולוגי תחת איכילוב WELL
-
טיפולי פיזיותרפיה פרטניים בקליניקה
-
אפליקציה לאימונים לליווי מרחוק של מטופלים ומתאמנים
אנו מציעים
-שילוב אידיאלי בין אימון גופני לפיזיותרפיה בהתאמה אישית.
-תוכנית אימונים הדרגתית אשר נבנית בהתאמה לפי מטרות/ המשך טיפול / סוג הפציעה
-סל כלים רחב בהתמודדות עם פציעות אורתופדיות ופציעות ספורט.
-גיוון בתרגול בעזרת ענפי ספורט שונים על מנת להפחית פציעות ולשפר ביצועים.
מי אנחנו?
יובל בונדי
בוגר תואר ראשון בפיזיותרפיה.
פיזיותרפיסט בשייטת 13, מדריך נוער לכושר קרבי.
התמחות קלינית בפיזיותרפיה בדיקור מערבי, פציעות ספורט וfascial manipulation.
שקד שדות
בוגרת תואר ראשון ושני בפיזיותרפיה, רקע בשיקום אורתופדי ונוירולוגי.
פיזיותרפיסטית ומורה ליוגה.
התמחות קלינית בפיזיותרפיה בדיקור מערבי, טיפול וסטיבולרי טיפול יציבתי וfascial manipulation.
מוטוס הוקמה לצורך הנגשת כלים וידע
אנו מאמינים בצורך להעצמת המודעות והנגשת הטיפול בפיזיותרפיה הן לצרכי מניעה והן לצרכי טיפול יעיל ומיטבי מחוץ לגבולות הקליניקה.
אנו מזהים פער בין הידע הקיים בשדה הקליני והמחקרי בתחום הפיזיותרפיה, לבין המודעות והעיסוק בפועל של המתאמנים.
הפער קיים הן בתחום מניעות פציעות וטיפול בהן, והן בתפקיד הפיזיותרפיה בשיפור איכות החיים.
לכן הקמנו את מוטוס,
מתוך מחשבה על ייעול תהליכים והנגשת ידע.
בליווי אישי בקליניקה,
או באפליקציה לאבחון, טיפול וליווי, המאפשרת קבלת מידע מהימן מותאם אישית ומגובה מחקרית.
למי זה מתאים?
אנו מאמינים בהסתכלות הוליסטית מתוך הידע שלנו מעולם הפיזיותרפיה והכושר הגופני.
אם את/ה מרגיש/ה צורך בהדרכה אישית לאימונים
לצורך שיפור מטרות אישיות
או אם את/ה סובל/ת מכאבים כרוניים או כאבים סביב אימון
אם עברת פציעה ואת/ה רוצה לקבל תוכנית שיקום
החל מהימים הראשונים לאחר הפציעה
ועד לחזרה לתפקוד ברמות הגבוהות ביותר
אנחנו נלווה אותך לאורך הדרך
על מנת ליצור שיגרת אימונים מיטבית למטרות האישיות שלך
בהתאמה אישית תוך בקרה על התאוששות וביצועים.
האפליקציה
01
לאחר איבחון ראשוני המשתמש מקבל תוכנית אימון בהתאם לסיווג הפציעה/ הרצון לקיום מטרת התוכנית.
התוכנית מותאמת לפי הצרכים האישיים של המשתמש.
יש שימוש במגוון רחב של תרגילים המתאימים החל מהשלבים הראשונים של השיקום, ועד לתרגילי כושר ברמת ביצועים גבוהה ביותר.
02
תכניות השיקום מופיעות תחת לו״ז שבועי שמתעדכן בכל שבוע.
בכל יום מופיע תרגול מותאם במסגרת אימון.
את התרגול המשתמש מבצע בתוך האפליקציה, התרגילים מופיעים ברצף לפי ההתאמה מראש- מעבר בין סטים לפי זמנים מוגדרים, חזרות והפסקות בהתאמה לתכנית והיכולת של המשתמש.
03
הפיזיותרפיסט מקבל את התקדמות וביצוע התרגולים של המטופל על ידי DASHBORD בו מופיע ניתוח נתונים של האפליקציה.
04
המטופל מקבל כלים לביצוע נכון ויעיל של תכנית השיקום שלו, תוך עידוד ויצירת מוטיבציה לתרגול עצמאי מתוך מגוון רחב של תרגילים והתאמת אישית לסביבת האימונים המועדפת עליו.
בתוך האפליקציה קיימים שאלונים ומעקבים המנטרים את התקדמות השיקום.
סרטוני מידע להנגשת ידע על האנטומיה והפיזיולוגיה הרלוונטיות לסוג הפציעה.
הפעלה דרך הפלטופרמה BODYPRO
יתרונות הפלטפורמה
תרגול בצורה נכונה ועקבית היוצרת מחויבות והתמדה
זמינות מעבר למועד הטיפול – בצ'אט הייעודי של האפליקציה
מעקב מסודר ושיטתי אחר ביצוע האימונים
גישה לכלי העוזר לשמור על אורך חיים פעיל
הנגשת ידע פיזיולוגי ואנטומי
זמין, נוח לשימוש, המידע אחראי ואיכותי
מתוך האפליקציה
על הסקר הפיזיולוגי
מטרת הסקר הפיזיולוגי היא לשקף תמונת מצב על בריאות, היכולות הגופניות והדרך למקסם את תוצאותיך על מנת לשמור על איכות החיים המיטבית שלך.
הסקר כולל סט בדיקות חוויתיות שמתאימות לכולם:
✨לעובד אשר רוצה למקסם את היכולות הגופניות שלו
✨לאנשים שעובדים מול מחשב, מבצעים פעילות גופנית אבל עדיין סובלים מכאבי צוואר או גב למיניהם
✨לאנשים שהמילה ספורט רחוקה מהם אבל רוצים לדעת איך וממה להתחיל
✨מי שרוצה לדעת איך לשמור על עצמו לטווח הרחוק - שמירה על בריאות מיטבית ומניעת תחלואה עתידית
מתאים לשימוש כימים מרוכזים של בדיקות, שבוע welness לעובדים ועוד אפשרויות רבות הניתנות להתאמה אישית לפי הצרכים והרצונות של החברה/ הקהילה
תמונות מתוך הסקר הפיזיולוגי
איפה אפשר לפגוש אותנו?
-
ניתן לקבוע טיפולי פיזיותרפיה פרטניים בקליניקה
-
ימים מרוכזים של סקר פיזיולוגי בשיתוף עם איכילוב WELL
-
טיפול מרחוק והתאמת תוכנית האפליקציה באופן אישי בזום